Acasă Blog Pagina 3567

Alegerea unor lampi solare de calitate

0

Alegand lampi solare de cea mai buna calitate, veti lua o decizie excelenta. Acestea va ofera o multime de avantaje, de aceea pe termen lung, veti putea chiar face o multime de economii daca le veti avea in vedere. Exista o multime de avantaje pentru care aceste lampi solare sunt optiunea cea mai buna pentru voi.

Ce avantaje ofera aceste lampi solare?

Alegand cele mai bune lampi solare, veti avea de castigat. Utilizarea energiei solare va ofera nuemroase beneficii, de aceea trebuie sa fiti constienti in orice moment de ele. In primul rand, emisiile vor fi zero daca veti incepe sa va bucurati de energia solara. Aceasta este principala caracteristica a energiei solare. Spre deosebire de alte surse, energia solara nu genereaza emisii poluanmte nici direct, nici indirect. Imediat ce ati instalat setul solar pe casa, nu vor mai exista emisii de gaze cu efect de sera. Acesta este un prim motiv pentru care este foarte important sa alegeti aceste lampi solare.

De asemenea, daca veti avea in vedere lampi solare de calitate, veti puyeta sa va bucurati si de o economie de energie. In acest fel, desi pretul initial poate fi unul destul de costisitot, pe termen mediu economiile vor fi unele foarte mari. Factura voastra de energie electrica va fi mai ieftina. In acelasi timp, veti avea posibilitatea de a obtine un profit din energia pe care nu o uitilizati. Acetasa poate fi chiar „revanduta”. Aceasta este o optiune pe care orice persoana o poate avea in vedere, daca doreste sa economiseasca la consumul de energie.

Lampile solar sunt apreciate si pentr ufaptul ca nu fac zgomot. Acetasa caracteristica este una foarte importanta. Spre deosebire de generatoarele conventionale de energie electrica, acest tip de energie este unul care nu genereaza niciun tip de zgomot. Daca nu doriti sa vaeti de-a face cu zgomotul, atunci o astfel de lampa solara este o optiune importanta pentru voi. Veti putea castiga in acest fel un extra confort.

Energia solara mai este avantajoasa si pentru ca este compatibila cu alte tipuri de energie. Ea poate functiona cu energia conventionala. Se poate face in acest fel tranzitia mult mia usor catre energia solara, de aceea un astfel de sistsem este foarte eficient di nacets punct de vedere. Se vor evita in acest fel toate problemele care ar putea aparea si astfel va veti bucura de toate avantajele acestei energii.

Energia solara este disponibila pentru toata lumea. Soarele este o sursa inepuizabila de energie. Energia sa poate ajunge in locuri unde nu exista alte optiuni. Acesta este motivul pentru care este foarte important sa se porifte de ea. Energia regenerabila este o prioritate in ziua de azi, ea fiind o alternativa interesanta in acele locuri unde conditiile sunt favorabile. Aceasta este motivul pentru care este foarte important sa tineti cont de toate aceste avantaje pe care energia solara vi le ofera. Avand aceste avantaje in vedere, veti lua o decizie foarte buna. Energia solara este curata, economica, cu o structura sustenabila, oferind multe avantaje.

Banner SapunulCheia.ro

De ce sa alegeti sa va mariti buzele?

0

Este bine sa va orientati catre un serviciu cat mai bun de marire buze Bucuresti. Un astfel de serviciu se pliaza pe nevoile voastre si veti vedea ca il veti aprecia mult. El va fi alegerea cea mai buna pentru voi in orice moment. O astfel de interventie este ceva de avut in vedere. Buzele mai pline, dar si senzuale sunt mereu apreciate. Acestea reusesc sa ramana in trend, de aceea o interventie de acest fel va fi importanta pentru voi.

Cum va ajuta o marire buze Bucuresti?

Exista o multime de avantaje pentru care este o idee foarte buna sa aveti in vedere acest serviciu de marire buze Bucuresti. Optand pnetru el, veti putea sa va bucurati mult si veti avea parte de toate beneficiile dorite. Implanturile dermice pe baza de acid hialuronic sunt asadar o solutie de avut in vedere. Acestea sunt o solutie excelenta pentru multe femei, de aceea este mereu o idee buna sa optati pentru acestea. O astfel de operatie este una simpla, sigura, dar si rapida, acest lucru fiind important in orice moment. Veti putea sa va bucurati de o multime de beneficii daca veti avea parte de aceasta procedura.

Acest serviciu de marire buze Bucuresti va fi asadar alegerea importanta pentru voi. Veti vedea ca se va obtine in orice moment aspectul neted pe care il doriti. Acest lucru va fi pe placul vostru si va veti bucura de fiecare data. Optand pentru o astfel de interventie, veti avea mereu de castigat, aceasta fiind una ideala pentru voi. Volumul buzelor va fi unul mai mare, lucru care va insemna ca va veti bucura din acest punct de vedere. De asemenea, perioada de recuperare va fi si ea una destul de scurta. Este important asadar sa optati pentru o astfel de interventie.

Acidul hialuronic se gaseste in mod natural in organism. Cantitatea acestuia se diminueaza pe masura ce imbatranim din ce in ce mai mult. In momentul in carte nu mai avem suficient acid hialuronic in organism incep sa apara unele riduri fine. In acest moment de obicei incepeti sa va confruntati si cu pielea lasata, dar si fara nici un fel de elasticitate. In acest moment, o astfel de interventie poate fi o solutie de avut in vedere.

Acidul hialuronic este asadar o solutie de avut in vedere, acesta reusind sa ajute si in ceea ce priveste retinerea apei. El va fi o solutie pe care o puteti avea in vedere. Se va asigura o hidratare optima a fibrelor de colagen, dar si a elastinei daca veti avea in vedere o astfel de procedura, iar acest lucru va insemna ca acidul va ajunge sa fie injectat in buze, pielea fiind una neteda. Ea va fi rezistenta, dar si fara umflaturi. Exista o multime de materiale de uimplere a buzelor, iar esteticianul va fi cel care va poate da sfaturi in ceea ce priveste toate aceste lucruri. Acesta se va plia pe nevoile voastre si veti vedea ca veti lua o decizie foarte buna.

Mai multe detalii pe: https://www.marhaba-aesthetic.ro/servicii/marire-buze-russian-lips/

Banner SapunulCheia.ro

Camerele IP

0

Camera Ip sau Internet Protocol Camera este un tip de camera video digitala folosita pentru supraveghere ce poate fi accesata printr-o retea legata la computer sau cu ajutorul internetului.

Camera Ip sau Internet Protocol Camera este un tip de camera video digitala folosita pentru supraveghere ce poate fi accesata printr-o retea legata la computer sau cu ajutorul internetului. Aceasta a fost inventata in 1996 de catre cei de la Axis Communications iar primul model s-a numit Neteye 200. Diferenta principala dintre camerele analog CCTV si cele IP este ca acestea din urma nu necesita un DVR pentru a procesa si stoca semnalul video. In 2005 este introdus sistemul VCA pentru camerele IP care detecteaza in timp real anumite nereguli precum furturi, efractii, miscari anormale a unei persoane sau a unui autovehicul si multe altele.

Camerele IP au intrat pe piata sistemelor de securitate la scurt timp dupa aparitia lor datorita eficientei dovedite a acestora. Le putem compara cu camerele de tip webcam insa acestea sunt mult mai complexe prin natura lor si sunt optimizate pentru supraveghere video. Progresele tehnologice din ultimele doua decenii au facut din aceste camere adevarate unelte pentru supraveghere iar performanta la care acestea au ajuns le-a asigurat cu brio locul pe piata sistemelor de securitate video. Accesibilitatea si usurinta cu care acestea se opereaza au starnit interesul inspre acest tip de camere iar cererea pentru acestea este in continua crestere. O serie de deosebiri dintre camerele ip si cele clasice face ca acestea sa para o optiune de luat serios in calcul.

Camerele IP ating o calitate si o rezolutie a imaginii net superioare camerelor analogice.       

Chiar daca camerele analogice au reusit sa atinga cu ultimele imbunatatiri o calitate foarte buna a imaginii, cele de tip IP ating cu usurinta calitati ale imaginii precum Full-HD, 4k si pot merge chiar dincolo de acestea folosindu-se de mega-pixeli. Singurul impediment il poate reprezenta calitatea conexiunii dar cu o retetea bine optimizata, acestea vor functiona cu usurinta la potential maxim. Se poate folosi si metoda multi streamingului care permite inregistrarea locala la o calitate superioara, aceasta va folosi un NVR (Network Video Recorder) pentru stocarea datelor, iar pentru accesul de la distanta, folosind internetul se va afisa la rezolutia la care va permite conexiunea respectiva. Camerele IP sunt capabile sa ruleze cu usurinta la o calitate impresionanta.

Acestea se instaleaza usor si pot fi conectate cu usurinta.           

Instalarea camerelor de tip IP e rapida si la indemana oricui, acestea putand fi accesate cu ajutorul internetului. De regula se foloseste un cablu ethernet atat pentru conectarea acestora la retea cat si pentru alimentarea lor. Spre deosebire de camerele analogice care utilizeaza o retea complexa ce vine cu un numar limitat de spatii pentru cabluri si necesita de obicei o sursa individuala de curent, camerele IP pot fi interconectate, indiferent de numarul acestora cu ajutorul unui port de internet.

Camerele IP wireless.

Camerele IP pot folosi tehnologia wireless si pot fi controlate si monitorizate cu usurinta folosind un laptop sau chiar o aplicatie de pe telefon. Acest avantaj tehnologic e unul demn de luat in considerare si totodata dovedeste din nou versatilitatea acestor tip de camere inteligente. Acestea pot dispune de microfon si difuzoare si pot fi folosite eficient in perimetrul locuintei personale. In cazul in care aveti copii mici, acestea pot servi in mod eficient ca si dispozitive de monitorizare a acestora iar dupa cum stim, tehnologia si internetul continua se evolueze si impreuna cu ea si performanta acestor tip de camere.

Camerele IP wireless.

Spre deosebire de camerele analogice ce necesita un mediu de stocare reprezentat de obicei de DVR, camerele IP pot fi imediat accesate prin intermediul unei retele si pot trimite si stoca imaginiile cu ajutorul internetului. 

Desi aceste camere ofera o serie insemnata de avantaje, e important sa luam in calcul cateva notiuni privind securitatea acestora. Datorita faptului ca acestea utilizeaza internetul, ele devin totodata vulnerabile hackerilor ce pot obtine accesul la reteaua la care camerele ip sunt conectate. De aceea e important sa luam masuri in acest sens, anexand reteaua la un sistem de securitate ce va bloca accesul utilizatorilor nedoriti. Aceasta nu reprezinta o problema majora iar cu o buna gestionare a securitatii retelei nu veti intampina nici un fel de neplacere.

 Camerele IP se dezvolta constant si devin din ce in ce mai accesibile din punct de vedere al costului, astfel facand concurenta serioase sistemelor clasice de supraveghere. Avantajele acestor camere sunt considerabile, ele dand dovada de versatilitate, usurinta de folosire, utilizarea de sisteme inteligente, caitate superioara a imaginii si multe altele. In cazul in care cautati un sistem de supraveghere video, camerele de tip IP reprezinta o optiune de luat serios in calcul. Desi sunt de regula putin mai costisitoare decat sistemele clasice de supraveghere, acestea isi vor dovedi eficacitatea si vor merita toti banii. Va fi cu siguranta o decizie pe care nu o veti regreta!

Recomandarea noastra este inainte de alege sistemul de securitate verifica preturile pentru manopera de instalare a sistemelor de securitate dorit si instaleaza-l cu o echipa de meseriasi cu experienta in domeniu.

Banner SapunulCheia.ro

Sustinut de sistemele Senior Software, producatorul Mirdatod si-a dezvoltat afacerea si estimeaza o cifra de afaceri de 20 milioane euro

0

Producatorul de branzeturi, Mirdatod Prod, a dezvoltat afacerea si a avut o evolutie impresionanta de cand foloseste ERP si BI de la Senior Software. In ultimii 4 ani, compania a redus semnificativ timpii de lucru si costurile si a obtinut acces in timp real la informatii cheie. Sustinut de sisteme moderne pentru managementul afacerii, producatorul a deschis o noua fabrica, a inclus noi produse in portofoliu si a format parteneriate avantajoase, estimand o cifra de afaceri de 20 milioane euro pentru 2022.

Implementarea sistemelor ERP si BI de la Senior Software a avut un impact major asupra companiei Mirdatod Prod, producatorul brandului ”Telemea de Ibanesti”, afacere detinuta de fratii Mircea si David Todoran. Activitatile de vanzare si productie au fost extinse si se desfasoara mult mai eficient datorita pachetului de solutii scalabile si usor de folosit – SeniorERP si SeniorVisualBI, achizitionat in urma cu 4 ani.

Activitatea producatorului si distribuitorului de branzeturi si alte derivate din lapte a inceput in anul 1995, ca o afacere de familie. In urma dezvoltarii constante a businessului, precum si a schimbarilor din piata, au aparut si numeroase dificultati, in special in ceea ce priveste accesul la informatii. Dupa achizitia sistemelor performante pentru managementul integrat al afacerii, compania a reusit sa solutioneze provocarile intampinate si sa inregistreze beneficii neasteptate in productie si vanzari. Producatorul a obtinut acces instant la informatii esentiale, vizibilitate si control sporit asupra intregii afaceri, reducand considerabil costurile si timpii de lucru.

”Problemele incepeau cand ceream situatii financiare, contabile, situatii din care trebuia sa extragem vanzarea pe clienti / parteneri / articole, valorica sau cantitativa, sa putem face o analiza pe produsele care nu sunt vandabile, sa le inlocuim cu cele care se vor vinde mai bine.

In momentul de fata, cu ERP de la Senior Software, lucrurile sunt mult mai facile, situatiile si informatiile vin mult mai repede. Am implementat inclusiv preluarea comenzilor pe tableta, fapt care permite transmiterea si vizualizarea stocurilor in timp real. Sistemul este de mare ajutor si in zona de productie pentru ca ne ofera, in doar cateva zeci de secunde, date despre materii prime, consum, cantitati si despre absolut orice din productie. E o diferenta de la cer la pamant fata de modalitatea de lucru de dinainte”, a declarat David Todoran, Administrator Mirdatod Prod.

”Remedierea problemelor e facuta mult mai rapid si prin costuri mult diminuate”

Mirdatod Prod detine 2 fabrici (in Ibanesti si Reghin), unde se proceseaza zilnic 80.000 litri de lapte colectat de la peste 4.000 de fermieri din zona judetului Mures. Datorita parteneriatului cu Senior Software, producatorul identifica usor problemele si reactioneaza imediat spre remedierea oricarei situatii din fabrici, economisind timp si bani. Totodata, solutiile ERP si BI au permis eliminarea transmiterii de documente fizice, gestionarea integrala a productiei si obtinerea trasabilitatii complete, de la materie prima si pana la produs finit.

”Foarte importante, sau poate chiar mai importante, sunt beneficiile pe care le inregistram in zona de productie. Aici, orice greseala de metoda de lucru, de tehnologie, de orice, se poate vedea intr-o ora si in urmatoarea ora se pot lua masuri. Fara un astfel de soft, deciziile se iau peste o saptamana, doua sau chiar peste o luna, timp in care compania pierde bani. Acum, remedierea problemelor e facuta mult mai rapid si prin costuri mult diminuate”, a completat David Todoran.

Solutii moderne pentru extinderea afacerii si cresterea vanzarilor

Sistemele SeniorERP si SeniorVisualBI au inlocuit vechiul soft din companie, atunci cand echipa Mirdatod Prod a realizat ca afacerea are nevoie de solutii capabile sa sustina, fara probleme, tot ceea ce presupunea extinderea businessului. In momentul implementarii, asteptarile producatorului privind sistemele Senior Software, erau legate de automatizarea operatiunilor de planificare si gestionare resurse, dar si de raportare si analiza.

”SeniorVisualBI ne-a influentat doar pozitiv. Cand am dorit o colaborare cu un presupus partener, am putut realiza o analiza rapida a capacitatii de productie vs. productia solicitata, a capabilitatii de a colecta mai multa materie prima, de a angaja mai multe persoane si de a obtine o productie mai mare. Inclusiv decizia de a construi o alta fabrica, cea de la Reghin, s-a bazat foarte mult pe analiza si informatiile din BI. Pe baza lor am construit un proiect, am tinut cont de discutiile cu potentialii clienti, de cerintele din piata si am dezvoltat si o gama de produse acidofile.

Ii sfatuiesc pe cei care au ca tel extinderea afacerii sa foloseasca solutiile smart. Cred ca este imposibil sa ai o imagine cat mai complexa asupra companiei fara un soft performant. In urma cu 4 ani nu vedeam atat de multe oportunitati si atat de multe informatii obtinute intr-un timp asa de scurt. Acum, sigur ca vedem adevarata valoare a acestui soft”, a adaugat David Todoran.

Cu o cifra de afaceri de 13,5 milioane euro in 2021, producatorul si-a impus ca target, pentru anul in curs, o crestere de aproape 50%, iar pe baza rezultatelor obtinute in ultimele luni, cu ajutorul solutiilor Senior Software, acesta considera ca isi va indeplini obiectivul setat. De asemenea, in prezent, echipa din Mures lucreaza la un brand comun cu o companie americana, urmand ca produsele din fabricile Mirdatod Prod sa ajunga si pe piata din SUA.

Despre Mirdatod Prod

Mirdatod Prod produce si distribuie branzeturi si alte produse lactate, compania devenind cunoscuta pe piata din Romania prin produsul ”Telemea de Ibanesti” (singurul produs romanesc cu atestat DOP, caracteristica recunoscuta la nivel european). Productia se realizeaza prin fabricile din Ibanesti si Reghin, dupa retete traditionale. Compania are 185 de angajati, iar produsele (cascaval, branza de burduf, unt, chefir etc.) sunt comercializate atat local, cat si in afara granitelor tarii.

Despre Senior Software

Senior Software este unicul furnizor de sisteme software din Romania cu un pachet complet de solutii integrate. Fondata in 2003, compania a realizat peste 450 de implementari de succes, utilizand cele mai noi tehnologii. Senior Software a inceput activitatea cu o singura divizie, iar in prezent dispune de 7 divizii prin care implementeaza sisteme intuitive de tip ERP, BI, SCM, MES, E-commerce si Hardware. Compania isi desfasoara activitatea in cinci locatii din Romania (Bucuresti, Constanta, Cluj, Iasi, Timisoara) cu o echipa formata din peste 180 de angajati.

Banner SapunulCheia.ro

Avantajele pe care vodka le ofera!

0

Este o idee buna sa aveti in vedere acest serviciu de vodka online. Un astfel de serviciu va ajuta foarte mult, el fiind indicat din multe puncte de vedere. Aceasta este bautura pe care multe persoane o apreciaza foarte mult. Ea este perfecta pentru orice moment. Consumata moderat, ea nu face rau, ba chiar are si numeroase calitati pe care le puteti avea in vedere. Este asadar o idee foarte buna sa tineti cont de toate aceste avantaje pe care o astfel de bautura le pune la dispozitia voastra.

De ce sa va orientati catre vodka online?

Unul dintre beneficiile pe care vodka o ofera este sanatatea cardiovasculara. Consumand aceasta bautura, va veti bucura foarte mult din acest punct de vedere. Veti vedea ca acesta poate fi un motiv de a opta pentru vodka online. Un astfel de produs va ofera in orice moment toate calitatile pe care le doriti. Vodka va reduce stresul, ameliorand in acelasi timp si durerile dentare. Un alt lucru pe care il face vodka este ca ea mai contribuie si la eliminarea mirosului neplacut din gura. Este asadar si acesta un motiv de care puteti tine cont.

Vodka mai este apreciata si pentru faptul ca ajuta pielea. Fiind un astringent, ea sustine cresterea parului, ajutand si pielea in acelasi timp. Aceasta bautura mai este apreciata mult si pentru calitatile antiseptice pe care le ofera. De asemenea, ea mai iese in evidenta si prin nuemroasele calitati antibacteriene pe care le ofera. Este asadar o alegere foarte buna de avut in vedere un astfel de produs. Vodka are in compozitia sa etanol, dar si apa, ea fiind realizata prin distilarea unor plante bogate in zahar, dar si in amidon.

Pentru a realiza o astfel de bautura se vor folosi cereale, sfecla, struguri, soia, cartofi, dar si grau. Exista asadar o multime de ingrediente care pot fi avute in vedere pentru a realzia vodka. Acetasa bautura este una savuroasa, ea fiind indragita pentru gustul sau sau fiind de obiei vedeta unui numar mare de petreceri. In mod traditional, vodka ar trebui sa aiba o cantitate de alcool care sa nu depaseasca 40%. Acest lcuiru variaza in functie de producator, dar si de provenienta. Alegand un serivicu care va ofera vodka online, veti putea fi siguri de faptul ca aveti o m,utlie mde produse dintre care sa alegeti.

Nu va fi greu sa gasiti un produs care sa va ofere mereu un plus de calitate. Un astfel de produs va fi optiunea cea mai buna pentru voi si il veti aprecia mult. Vodka nu are grasimi sau colesterol, de aceea ea este apreciata si din acest punct de vedere. Este asadar o idee foarte buna sa tineti cont de toate avantajele pe care vodka le ofera. Acest produs induce starea de somn, reusind in acelais timp sa calmeze creierul. Multe persoane o apreciaza si pentru acest lucru, consumand-o inainte de culcare. Ea mai este apreciata si pentru faptul ca lupta cu durerile de cap, fiind folosita si ca anestezic.

Banner SapunulCheia.ro

Ce este condromalacia patelara

0

Patela, numita si rotula, este un os mic aflat in partea din fata a articulatiei genunchiului. Partea inferioara a patelei este acoperita de un cartilaj care permite alunecarea lina a genunchiului in timpul miscarii. Folosirea excesiva sau alinierea gresita a patelei poate cauza uzura cartilajului.

Condromalacia patelara este o afectiune frecventa ce se caracterizeaza prin inmuierea, slabirea si deteriorarea cartilajului. Afectiunea este observata cel mai adesea in randul sportivilor tineri si adultilor in varsta. Totodata, este mai frecventa la femei decat la barbati.

​Cauzele condromalaciei patelare

Specialistii inca nu stiu cu exactitate de ce apare deteriorarea cartilajului. Cu toate acestea, se stie ca aceasta maladie este asociata cu alinierea incorecta a genunchiului sau cu un dezechilibru in functionarea muschilor care il mentin pe loc. Folosirea excesiva a genunchiului in anumite activitati sportive poate cauza uzura cartilajului. Acest lucru poate provoca frecarea rotulei de os.

Condromalacia patelara poate fi, de asemenea, cauzata de leziuni, cum ar fi fracturi sau luxatii, la nivelul genunchiului sau se poate dezvolta ca parte a procesului de imbatranire.

​Simptomele condromalaciei patelare

Condromalacia pateara este considerata a fi cea mai frecventa cauza a durerii de genunchi. Denumita durere patelo-femurala, se caracterizeaza prin urmatoarele:

  • durere in fata, in spatele sau in jurul genunchiului;

  • durere care se agraveaza la urcarea sau coborarea scarilor, stand in picioare pentru perioade lungi de timp sau cand se aplica o presiune extrema pe genunchi.

Alte simptome ale condromalaciei pot include:

  • senzatie de zgomot sau de pocnet in timpul miscarii genunchiului;

  • rareori, umflare a articulatiei genunchiului.

​Diagnostic

Afectiunea poate fi diagnosticata de catre un medic specializat in ortopedie sau in recuperare medicala. Medicul va efectua un examen fizic aplicand presiune pe diferite zone ale genunchiului si miscand piciorul in diferite pozitii. Pacientului i se poate cere efectuarea unor teste imagistice, inclusiv o radiografie si o scanare RMN pentru a obtine imagini detaliate ale oaselor si tesuturilor moi din interiorul genunchiului.

​Metode de tratament

Tratamentul condromalaciei patelare este, de cele mai multe ori, conservator. In primul rand, este necesara odihna genunchiului si evitarea oricarei activitati care ar putea suprasolicita articulatia genunchiului. Totodata, medicul poate prescrie analgezice si medicamente antiinflamatoare pentru a calma durerea si pentru a reduce umflarea. De mare folos sunt si metodele de fizioterapie si kinetoterapie, acestea ajutand la imbunatatirea fortei musculare, la scaderea presiunii pe genunchi si la corectarea alinierii genunchiului. Purtarea ortezei poate fi si ea recomandata pentru protejarea articulatiei, reducerea durerii si imbunatatirea alinierii. Aplicarea de gheata pe genunchi poate fi recomandata dupa efectuarea exercitiilor de kinetoterapie.

Cand tratamentul nechirurgical nu amelioreaza durerea, medicul va sugera, cel mai probabil, interventia chirurgicala.

Operatia poate implica:

  • Atroscopia – Chirurgul ortoped introduce un dispozitiv numit atroscop (un tub subtire cu o camera atasata) printr-o mica incizie. Acest lucru ajuta la vizualizarea clara a locului chirurgical in timp ce alte instrumente sunt introduse pentru a indeparta fragmentele de cartilaj deteriorat;

  • Realinierea – Chirurgul ortoped poate opera genunchiul pentru a realinia pozitia genunchiului si a elibera presiunea asupra cartilajului.

In functie de starea pacientului, medicul va oferi cea mai buna optiune de tratament. Pentru mai multe informatii puteti intra pe https://www.centrulmedicalmisca.ro/

Banner SapunulCheia.ro

Cele Mai Cunoscute 3 Defectiuni Ale Laptopurilor Si Metode De Reparare

0
reparatii laptop

Acest articol iti prezinta trei defectiuni obisnuite ale laptopului si modul lor de rezolvare. Astfel vom discuta despre defectiunea atunci cand laptopul nu porneste, atunci cand imaginea de pe ecran este goala si atunci cand laptopul porneste si se opreste in continuu.

Nu exista situatie mai neplacuta decat un laptop care nu functioneaza bine. Achizitionezi un echipament si ai asteptari de la acesta in lucru sau uz personal, astfel ca reprezinta un real neajuns daca ai dificultati cu reparatia laptopului. Anumite situatii dificile legate de hardware sunt indeajuns de dese pe laptopuri si poti sa repari defectul si sa constati ca exista o rezolvare grabnica. Continua lectura pentru a descoperi mai multe despre cele mai frecvente trei situatii de reparare ale laptopului si solutia efectiva pentru reparatia acestuia.

 

reparatii laptop

Rezolvari usoare la defectiunile des intalnite la laptopuri

1. Calculatorul portabil nu porneste

Cand apesi butonul de pornire laptopul nu porneste. O defectiune obisnuita a laptopului este nereusita totala de a porni echipamentul ceea ce te lasa fara acces la datele si aplicatiile de baza. Atunci cand laptopul lasa impresia ca este mort si nu emite niciun semnal sonor sau nu porneste, de obicei exista anumite cauze si rezolvari posibile.

Intai, asigura-te ca laptopul are bateria incarcata. Cand banuiesti ca a fost incarcat, cel mai probabil adaptorul tau de curent alternativ este defect. Poti verifica alimentatorul de curent alternativ cu un voltmetru sau poti verifica daca laptopul functioneaza cu un alimentator nou. Cand alimentatorul de curent alternativ nu are niciun defect, cel mai probabil ca mufa curent continuu este defecta sau defectiunea este cu placa de baza.

Daca ai aceasta problema cu laptopul, poti contacta echipa Proreparatii. Vizitand site-ul Proreparatii vei afla mai mult despre serviciile noastre de reparatii la client in Bucuresti si judetul Ilfov. Oferta noastra se bazeaza pe servicii hardware si software de reparatii laptop si reparatii calculatoare desktop.

2. Imaginea de pe ecranul laptopului este goala

Atunci cand laptopul tau da indicii ca este pornit, precum lumini sau sunete, dar imaginea de pe display ramane goala, nu iti vei putea utiliza echipamentul. Acest defect este destul de suparator, pentru ca laptopul tau pare sa functioneze, exceptand display-ul. In primul rand, incearca sa inlaturi laptopul de la adaptorul de curent alternativ si sa scoti bateria din el. Apasa si mentine apasat butonul de pornire timp de aproape un minut inainte de a-l conecta iar si de a reporni laptopul. Ca ultima etapa, inlocuieste bateria si reporneste laptopul iar.

Atunci cand acesti pasi nu au efect, cel mai probabil ai un defect de memorie la echipament. Verifica daca placutele de memorie fac contact cu sloturile lor. Poate fi nevoie sa inlocuiesti placutele de memorie complet.

Totodata, poti incerca sa inlaturi dispozitive ca hard diskul, modemul sau tastatura pentru a afla care este cauza defectiunii. Daca imaginea de pe ecran este inca goala dupa aceste verificari, procesorul sau placa de baza este posibil sa fie defecte.

3. Laptopul porneste si se opreste in continuu

Poti porni laptopul doar ca acesta sa se opreasca si sa porneasca iar singur. Laptopul se poate opri complet sau a-i putea vedea pe ecran o imagine palpaitoare ce face imposibila observarea display-ului. Incepe prin a verifica placutele de memorie sau inlocuieste-le. Daca asta nu solutioneaza defectiunea, placa de baza poate fi defecta.

Metode prin care sa rezolvi defectiunile

Daca rezolvi micile defectiuni curente ale laptopului si ramai in continuare fara o solutie, este momentul sa apelezi la specialistii nostri. Proreparatii este resursa ta de incredere pentru reparatii laptop sector 3. Specialistii certificati de la Proreparatii iti pot oferi reparatii calculatoare, reparatii laptop si asistenta IT pentru a solutiona orice problema dificila a laptopului pe care o poti avea. Pentru a studia oferta noastra de reparatii laptop viziteaza pagina aferenta https://www.proreparatii.com/reparatii-calculatoare-sector-3. Daca reprezinti o firma te putem ajuta cu o oferta pe baza de abonament lunar vizitand pagina de asistenta IT, https://www.proreparatii.com/asistenta-it-2.

Cel mai important, este ca specialistii nostri se deplaseaza la domiciliul clientului. Daca te afli in sau in apropiere de Bucuresti, poti obtine servicii in aceeasi zi pentru echipamentul tau. Un tehnician IT cu experienta va veni la tine pentru a rezolva defectiunile laptopului tau rapid si eficient. Contacteaza Proreparatii astazi pentru o diagnosticare cu reducere de 50% si o consultanta gratuita.

 

Banner SapunulCheia.ro

Gratitude in Early Addiction Recovery

0

gratitude in recovery

When we show gratitude towards others we are in relationships with, they too feel better and the relationship can heal and improve. Some studies have shown that when gratitude is expressed in romantic relationships feelings of happiness lasted through the following day. When you choose to think with a grateful mindset, you will improve your physical, mental, and spiritual health.

Sober Companions vs Sponsors: What’s the Difference?

Even if today wasn’t your best, have perspective on how far you’ve come. Your progress is an achievement, and you can only appreciate the good when you acknowledge the bad. Call us today at Circle of Hope and let us help you gain your own sense of practicing gratitude in recovery. Gratitude is one of the most powerful things that you can include in your recovery. But in several other ways, it requires you to actively put in the effort. At the beginning of your addiction treatment, you may not be thinking of much else https://ecosoberhouse.com/article/how-addictive-is-oxycontin/ outside of how you feel physically.

gratitude in recovery

What Life Looks Like with Gratitude

So, if you’re looking for a way to boost your recovery, start by practicing gratitude. In the often-turbulent journey of addiction recovery, feelings of gratitude can play an important role in helping you feel secure and connected. On the one hand, gratitude arises from within, helping you focus on and appreciate your own experiences instead of projecting those experiences outwards onto others. By cultivating an attitude of gratitude for your inner resources and qualities, you give yourself a foundation of strength that can help you weather difficult times. Research has shown that practicing gratitude can lead to improved physical health as well as a decrease in depression symptoms.

Ways to Maintain an Attitude of Gratitude in Addiction Recovery

It can lead to seeing the land surrounding us as our home, not as property we own. In Kimmerer’s words, those who immigrated to America must find a way to become indigenous to this land. I have been thrown into turmoil over what I can personally do to practice gratitude for all earth has given me throughout my 78 years. After some thought, I have made a decision to serve the songbirds I remember being so plentiful when I was young but have become so much rarer now. As a child I remember the golden finches, redwing blackbirds, Baltimore orioles, and bobwhites that sang through the woods. Without much vision now, I delight in the birds still chirping in my yard.

  • However, once that fades away, you will get down to the nitty-gritty of your care.
  • Gratitude is synonymous with thankfulness, but it’s more than that too.
  • It doesn’t have to be a grandiose feeling of appreciation every day.
  • Recovery allows you to explore new opportunities and make new connections without the distraction of drugs or alcohol.

By identifying things to be grateful for, you’ll be able to find the strength and motivation to keep moving forward. Acknowledging how much you’ve progressed throughout your recovery journey can be helpful when you’re struggling with addiction. Many studies support the use of gratitude to improve outcomes for people in recovery from drug or alcohol use disorder. In one study, the researcher evaluated a group of treatment participants and some staff members for psychological traits, coping skills, gratitude, and other factors. A grateful approach allows you to take on challenges with a positive mindset.

gratitude in recovery

What are some ways to cultivate a thankful mindset in addiction recovery?

Another study looked at participants in Alcoholics Anonymous (AA), all in recovery. Those who practiced more gratitude were more likely to participate in AA, to make the AA promises, and to have good social support. They were also less likely to experience stress and other negative health symptoms. We know that gratitude can have mental and physical benefits, aiding in the challenges of recovery.

  • Basically, gratitude is seeing what is good in life and the goodness in others.
  • People who practice gratitude tend to be more optimistic, empathetic, and resilient.
  • In studies where participants wrote letters of thanks to people who had positively impacted their lives, they reported feeling happier for up to a month after completing this task.

How to Cultivate Gratitude and Reap the Rewards in Your Recovery

  • The important thing is that you take stock, recognize where things contribute to making your life better, and give those things a moment of attention so that you know they are there.
  • While we can look at each one of these things and find an issue, the power is in finding the good in each.
  • The positive benefits of gratitude for everyone, including individuals in recovery, has long been noted.

A research paper published in the Journal of Happiness Studies in 2020, it showed that being grateful regularly could diminish symptoms of anxiety and depression. Gratitude is defined as the quality of being grateful; readiness to show appreciation for and return kindness. Basically, gratitude is seeing what is good in life and the goodness in others. The flip side is being resentful and seeing what’s wrong in life, not what’s right. And no matter which way we choose to look, there will be plenty to be found of both. With gratitude, you can sense gratitude in recovery how far you’ve come and where you might go next.

gratitude in recovery

They saw that those who reported paying it forward out of gratitude had different brain activity than those who did it out of guilt or obligation. Reframe supports you in reducing alcohol consumption and enhancing your well-being. The important thing is that you take stock, recognize where things contribute to making your life better, and give those things a moment of attention so that you know they are there. Timmen L. Cermak, MD, is a psychiatrist who specializes in addiction medicine. He is the author of numerous books, including From Bud to Brain and Marijuana on My Mind. Having a recovery plan that you can always fall back on gives your recovery some structure.

gratitude in recovery

How does cultivating a thankful mindset help in addiction recovery?

Force yourself to keep up with your gratitude routine, watch your language and try to keep your perspective clear. Often, just by going through the motions, you’ll find yourself feeling grateful by the end of the day. When you’re struggling, you can reach for your gratitude journal or reminders to rebalance yourself. It can remind you of how far you’ve come and all you’ve done to get to this stage of recovery. So how exactly does someone practice gratitude and know they’re doing it right? Figuring that out is a natural first step in the mindful gratitude journey.

Practice the Gratitude Motions

The steps of your recovery plan should be at the top of your list – consistently. Getting the help you need is the first step toward recovering from addiction. Many people suffering from addiction put this step off for years, and some indefinitely. You should therefore be grateful for getting the help you required, or for the people in your life who got you help for your addiction. Regardless of how you got to where you are, you are here now, on the pathway to recovery. Addiction can rule a person’s life, as getting and using the drug or drink of choice can dictates actions large and small.

Banner SapunulCheia.ro

Cele mai frecvente tipuri de aer condiționat

0

Există două tipuri de sisteme de aer condiționat. Sistemele de aer condiționat includ un compresor și un condensator. Aceste sisteme sunt plasate de obicei pe acoperiș sau pe o placă de beton lângă casă. Ele pot fi instalate atât în spații interioare, cât și în spații exterioare, deoarece acestea necesită instalarea guri de aerisire.

Modelele mobile, de tip fereastră sunt o alegere populară pentru încăperile mici și sunt cele mai accesibil tip de aer condiționat. Acestea conțin un compresor, un condensator, un evaporator și alte componente. Acestea pot fi instalate pe un perete sau pot fi mutate între camere pentru a răci mai multe încăperi. De asemenea, pot fi îndepărtate pe vreme rece. Sunt, de asemenea, cele mai eficiente pentru casele mici și apartamente.

Sistemul de aer condiționat prin conducte (numit și aer condiționat central) este o alegere excelentă pentru casele mari sau clădirile comerciale. Climatizarea prin conducte implică un compresor mare în exteriorul clădirii și conducte care aduc aerul rece în diferite încăperi. Sistemele canalizate sunt mai scumpe decât aparatele de aer condiționat de tip fereastră, dar costul instalării lor este mult mai mic decât cel al mai multor unități de tip fereastră. Spre deosebire de aparatele de aer condiționat de tip fereastră, aparatele de aer condiționat cu conducte sunt, de asemenea, practic invizibile în interior.

Aparatele de aer condiționat de tip pachet terminal sunt de obicei instalate în clădiri comerciale și au o gamă largă de capacități. Acestea pot fi instalate sub o fereastră, în afara unei încăperi sau deasupra podelei. În clădirile comerciale, acestea sunt de obicei instalate în afara încăperii. Cu toate acestea, ele sunt încă o opțiune viabilă pentru proprietarii de locuințe. Atunci când căutați aer condiționat pentru casa dvs., nu uitați că există mai multe tipuri de sisteme disponibile. Există un sistem de aer condiționat care să vă satisfacă nevoile, așa că alegeți cu înțelepciune.

În funcție de mărimea casei dumneavoastră, puteți alege între sisteme de aer condiționat cu sistem split, cu ferestre, portabile sau centrale. Fiecare dintre aceste sisteme utilizează același concept de bază: două serpentine metalice pentru a transfera căldura dintr-o zonă a casei în alta. Aceste unități au două serpentine, iar una în interiorul casei și una în exterior. Pe de altă parte, unitățile cu sistem split folosesc o bobină în interiorul casei, în timp ce celelalte două sunt amplasate în exterior.

Una dintre principalele diferențe dintre sistemele de climatizare montate pe ferestre și cele centrale este capacitatea acestora de a schimba sursele de energie. Sistemele centrale de aer condiționat sunt conectate de obicei la un termostat și vor răspunde automat la temperaturile exterioare. Pe de altă parte, aparatele de aer condiționat de fereastră sunt controlate în întregime manual și necesită o monitorizare constantă. Puteți alege între cadrane manuale, tastaturi digitale sau telecomenzi. Aceste unități sunt incredibil de versatile. Dacă aveți un sistem central de aer condiționat, este foarte probabil să găsiți un model care să se potrivească nevoilor dumneavoastră.

Sistemele split sunt utilizate în mod obișnuit în hoteluri, clădiri cu mai multe unități și case. Acestea utilizează două unități separate pentru a distribui aerul rece în întreaga casă sau clădire. Compresorul exterior și unitatea de condensare sunt instalate în aer liber, în timp ce serpentinele de evaporare interioare sunt montate pe un perete. Un tub secundar trece de la serpentina de evaporare interioară la unitatea exterioară. Aparatele de aer condiționat de tip split au avantajul de a necesita mai puțin spațiu decât sistemele individuale și sunt mai silențioase decât sistemele cu o singură unitate.

Banner SapunulCheia.ro

REACTIV – Târg de experiențe în natură

0

“ştii strada aia-ngustă fără de trotuare? Noi am visat că-i loc de iarbă şi răcoare”

În weekend-ul 21-22 mai, în Parc Cetate din Târgu Neamț, va avea loc „REACTIV – Târg de experiențe în natură”, un eveniment organizat de Centrul educațional de arte performative CEVA.
Centrul CEVA va reactiva comunitatea locală prin „Târg de experiențe în natură”, primul eveniment din acest an care precedă festivalul Reactiv din vară.

„Ediția de anul acesta este dedicată naturii și mediului în care trăim, pornind de la ideea că natura cea complexă nu doar ne înconjoară, ci ne inspiră și ne influențează permanent starea. Natura și omul coexistă de atât de mult timp, încât ne vine greu să acceptăm că fiecare zi aduce pierderi irecuperabile* (estimările oamenilor de știință spun că la fiecare 24 de ore, între 150 și 200 de specii dispar). Suntem conectați, iar natura noastră ca oameni și acțiunile noastre se răsfrâng asupra naturii, în timp ce natura la rândul ei ne modifică stările și acțiunile. Suntem reactivi în prezența a ceea ce este viu și doar ce este viu poate fi reactiv.” Acesta este manifestul celor 14 adolescenți care organizează evenimentele Reactiv.

Comunitatea din Târgu Neamț și împrejurimi se vor bucura de o serie de activități participative:
TURURI GHIDATE ÎN PĂDURE ȘI PE PRUNDUL OZANEI – participanții vor descoperi biodiversitatea care îi înconjoară la turul de pe malul Ozanei și din pădurea dealului Plăieșu, ghidat de un doctor în horticultură, care va face o introduce în lumea florei și faunei locale.

GRĂDINA COMUNITARĂ – vor fi puse bazele unei grădini comunitare, unde o bucăţică din oricine va participa va crește alături de flori, legume, fructe și copaci. Iar spectacolul de talente a devenit deja tradiție a evenimentelor Reactiv, astfel zona parcului de la cetate va fi înviorată cu un show de talente locale.

De asemenea, vor mai exista diverse ateliere precum sesiuni de Capoeira, biblioteca comunitară în natură sau shopping la free shop. Mai multe detalii despre eveniment găsiți pe pagina de facebook a centrului CEVA.

De câțiva ani buni Centrul Educational de Arte Performative CEVA din Târgu Neamț organizează spectacole și evenimente locale prin intermediul proiectului multianual „REACTIV- ceva laborator de experiențe performative pentru adolescenți”. Reactiv este un manifest pentru un viitor colectiv, în care arta poate genera schimbări la nivelul indivizilor și ale comunităților, manifest articulat în 2021, la prima ediție. Reactiv folosește resursele orașului Târgu Neamț în construcții experimentale și transformative pentru publicul local și adolescenții curioși de artele spectacolului din toată țara. Procesul de organizare a festivalului din 2022 presupune cristalizarea practicilor acumulate în prima ediție și transferul acestora către o nouă generație de adolescenți, contribuind astfel la diversificarea ofertei culturale pe plan local.

DESPRE CEVA
Noi suntem Centrul educational de arte performative CEVA, CEVA de la comunitate, educație, viitor și artă. Suntem niște adolescente și adolescenți din Târgu Neamț și împrejurimi. Orășelul nostru este situat la poalele Cetății Neamț, cu Ozana aici, aproape. Târgu Neamț este un oraș plin de povești pe care noi vrem să le spunem. Vorbim despre comunitatea noastră și despre subiecte ce ne interesează, subiecte care apar în conversațiile adolescenților de pretutindeni. Vrem să facem o schimbare cu ceva-ul nostru, vrem să descoperim cât mai multe, vrem să ne simțim bine cu noi înșine și cu cei din jurul nostru.

Banner SapunulCheia.ro

RECENTE