O saltea de calitate este cruciala pentru o sanatate buna a spatelui. Salteaua potrivita, care sa iti ofere un somn odihnitor, trebuie sa iti ofere atat un suport optim pentru coloana vertebrala, cat si acel nivel de confort pe care ti-l doresti.
Exista multi factori care afecteaza durerile de spate si modul in care dormi, dar s-a dovedit ca o saltea buna poate imbunatati semnificativ aceste doua aspecte. Iar daca folosesti o saltea nepotrivita pentru tine (sau daca salteaua care candva era potrivita, acum este veche si uzata), s-ar putea ca aceasta sa iti agraveze durerile si sa iti afecteze somnul pe durata noptii.
Fereste-te de saltelele proaste!
In cazul in care salteaua pe care o folosesti nu iti ofera suportul potrivit pentru spate, cauzandu-ti dureri in zona cervicala, lombara sau in alte parti ale coloanei, inseamna ca nu este potrivita pentru tine. Daca o saltea nu corespunde preferintelor tale personale, nu iti ofera acel confort de care ai nevoie si iti provoaca intreruperi de somn, facandu-te sa te simti obosit dimineata, atunci va trebui sa o inlocuiesti cat mai curand posibil.
Intreaga ta zi depinde de cat de bine dormi!
Multi dintre noi avem un program agitat si aglomerat, astfel ca, la final de zi, tot ce ne dorim este sa avem un somn de calitate care sa ne incarce bateriile si sa ne elibereze mintea de grijile cotidiene. Mai mult decat atat, modul in care dormim se reflecta in felul in care ne simtim a doua zi. Cu cat ne odihnim mai bine, cu atat mai relaxati si energici vom fi in ziua ce urmeaza.
Din fericire, astazi exista o multime de tipuri de saltele care sa iti ofere o odihna buna si, in acelasi timp, un suport optim pentru spate. O saltea memory iti poate aduce aceste beneficii.
Cand investesti intr-o saltea, gandeste-te ca vei dormi pe ea multi ani.
In medie, o saltea poate fi folosita in jur de 10 ani. De asemenea, trebuie sa luam in calcul faptul ca petrecem, in medie, circa 6 – 9 ore pe zi in pat. Asta inseamna ca o saltea este folosita in jur de 21900 de ore. In mod cert, nimeni nu si-ar dori sa petreaca atat de multe ore pe o saltea incomoda si proasta.
Ar trebui sa alegi o saltea de calitate, preferabil din spuma de memorie, pe care sa o folosesti atat de mult timp. Dupa cum am mai spus, tipul de saltea pe care il ai dicteaza felul in care te vei simti in fiecare zi. Asadar, cand achizitionezi o saltea trebuie sa te gandesti ca faci o investitie pe termen lung.
Pe https://www.saltele-confort.ro/ poti gasi cateva saltele excelente, pe care poti dormi perfect.
