Unde sunt vremurile acelea ce ne par acum la mii de ani distanta? Zilele in care ne intorceam de la scoala tragand de ghiozdane si intrecandu-ne in joaca cu ceilalti colegi. Zilele in care abia asteptam sa ne umplem burtile cu delicioasa ciorba a mamei. Zilele in care pauza de masa era momentul cel mai asteptat doar pentru ca ne oferea suficienta energie pentru a o lua de la capat cu joaca si nazdravaniile.
Ei bine, vremurile acelea inca nu au apus, doar ca le traiesc intens generatiile care vin din urma. Si este datoria ta sa te asiguri ca cel mic isi va aduce aminte cu drag de momentele in care il rasfeti cu o delicatesa numai de tine stiuta.
De ce este benefic pentru cei mici consumul de ciorbe sau supe?
E simplu: acestea sunt hranitoare, au un aport mare de vitamine si sunt procesate mult mai rapid de organism. In plus, o dieta alimentara care beneficiaza în mod regulat de ciorbe sau supe este extrem de favorabila intregului sistem digestiv.
Probabil ca stii, una dintre cele mai des intalnite probleme este aceea de tranzit intestinal. Un tranzit intestinal lent favorizeaza la randul sau un metabolism lent. Acesta devine treptat lenes si, uite asa ne trezim cu probleme de digestie. Iar pentru cei mici o digestie buna este esentiala.
Asa ca ciorbele nu doar ca sunt hranitoare dar, pe termen lung, pot aduce o contributie semnificativa in buna crestere si dezvoltare a intregului organism. Din acest motiv pana si diversificarea hranei la bebelusi incepe tot cu alimente in forma lichida. Legumele se paseaza pana devin piureuri lichide tocmai pentru a fi asimilate mai rapid in organism.
Legume din belsug si…un strop de suflet
Ca si ingrediente de baza pentru ciorbele facute in casa, specialistii in nutritie iti recomanda sa folosesti legume, de toate felurile. Contrar conceptiei eronate cum ca o ciorba ar trebui sa fie mai bogata in carne, e bine sa cresti proportia in avantajul legumelor, mai ales daca gatesti pentru cei mici.
Iar daca vrei sa nu duci prea multa munca de convingere cu prichindeii atunci cand fac mofturi la mancare, nu uita de ingredientele secrete, pline de suflet si savoare de la Vegeta. Incepand cu faimosul Vegeta Bors cu legume si pana la savurosul Vegeta Bors cu smantana, ai să dezlantui aromele si ai sa cuceresti audienta. Asta pentru ca toate ingredientele continute de borsurile de la Vegeta sunt naturale si dau ciorbelor tale prospetimea memorabila de care au nevoie.
Ciorbele tale vor avea personalitate iar mesele vor fi cu siguranta mai bogate.
Si, cum toate eforturile tale se zaresc cel mai bine in farfurie, te provocam sa-i ceri prichindelului tau o jurizare. Noi pariem pe tine si pe talentul tau bucataresc!
